雑談
意味不明なタイトルですが。 先日、何番目かの彼女と会話してて、「ドラマ見てるのやめないとなー」みたいな話になった。毎クール、3〜5個くらいのドラマを録画して見ているらしく、それをやめようかな、って言い出した。 僕からすると、やめる必要は全く無…
昨日の記事でも書いたように、基本的には腕立て、腹筋、背筋、スクワットを自重でやっておけば問題ない。が、何も基準無しでやるのは結構しんどいし、それが正しいかどうか、効果あるのかどうかも分からないと続けるのも難しいと思う。 なので、僕はアプリの…
昨日の続きで、絶対に痩せるダイエット方法の要の1つとなる、自重トレの話です。 なぜ自重トレを勧めるのか。ジムに行っても続かないからです。 ジム通いが続く人は、ジムでガンガンやったほうが良い。器具も充実してるし、自分の筋力に合わせて負荷を変えら…
現在、ダイエットを行っております。 まあ、基本的には四六時中ダイエットしてるんですけどね。 色々と試してきて、必ず痩せるダイエットを見つけたので、この秘密をみんなに教えたい。僕はなんていいやつなんだwww やることは3つだけ。これだけやれば必ず痩…
最近の記事を見たら、不満しか書いてないね、我ながら。 今日のネタも不満を書きそうになった。何をそんなに不満だらけになってんだって話です。悪いことだらけでもないのは間違いないのにね。 なんだろう、人間やはり不満のほうが強く印象に残るんだろうな…
無料アプリを使っているので偉そうなことは言えませんし、言うつもりもないんですが、最近の広告ってウザいことこの上なくね? 広告が出てくるのがあかんとは言わん。それが収入になるんだから。ただ、最近主流になってきている(ように見える)【数秒見ない…